Врач Тен: отказаться от курения можно всего за пять простых шагов

День без табака ежегодно отмечается 31 мая. Праздник был учрежден Всемирной организацией здравоохранения в 1987 году с целью привлечения внимания к проблемам, связанным с употреблением табака. Считается, что воздержание от курения в этот день может помочь избавиться от пагубной привычки, но как на самом деле легко и быстро бросить курить, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен.