NN: Чай с мятой улучшает память, внимание и возможность решать задачи

Источник: Общественная Служба Новостей | Дата: 7 часов назад

Чашечка чая с мятой способна заметно повлиять на деятельность мозга — такого мнения придерживаются британские исследователи. Их работа опубликована в журнале Nutritional Neuroscience.

В границах двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, проведённого с участием 25 человек, было выявлено заметное улучшение памяти, концентрации внимания и навыков решения задач. Для этого как раз понадобилось всего 200 миллилитров мятного напитка. Этот объем равен кружке.

Спустя 20 минут после употребления чая участники эксперимента выполнили серию когнитивных тестов. Улучшение результатов во всех четырех заданиях наблюдалось у тех, кто употреблял именно мятный напиток. Отменный результат покажет особенно в тех упражнениях, где нужно было запомнить слова и картинки.

Исследователи связывают такой эффект с воздействием ментола — активного компонента мяты — на нейрохимию мозга, включая усиление действия ацетилхолина. Он важен для памяти нейромедиатора.

Ранее врач Наталья Турская поделилась подробностями о риске заражения ящуром для туристов в Турции. Доктор призвала туристов не покупать молочные продукты и мясо на стихийных рынках. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.