Гимнастки Дина и Арина Аверины провели утреннюю зарядку в Нижнем Новгороде

Известные гимнастки Дина и Арина Аверины провели утреннюю зарядку для участников Слета Всемирного фестиваля молодежи в Нижнем Новгороде. Встреча с титулованными спортсменками состоялась 19 сентября. Об этом сообщили организаторы.

Показывая упражнения, многократные чемпионки мира и Европы вспоминали свои школьные годы. По их словам, дополнительную зарядку они начинали делать еще в 12:00, а после уроков шли в зал. Знаменитые сестры назвали такую тренировку настоящим зарядом энергии и бодрости на целый день.

«Конечно, день становится продуктивнее, когда начинаешь его с зарядки. Можно ее делать два раза в неделю, потом три, а если войдет в привычку – то и каждый день», – поделились Дина и Арина Аверины.

Далее встреча с гимнастками проходила в формате ток-шоу: его посвятили медийности спортсменов и вопросу о том, как выстраивать и сохранять личный бренд в большом спорте. Аверины признались, что самостоятельно ведут социальные сети и соблюдают границы между публичной и личной жизнью.

«Когда мы были спортсменками, мы были более закрытыми и старались ничего лишнего не выкладывать, не показывать. После спорта стало проще: теперь мы можем публиковать все что угодно, но это оказалось даже сложнее – приходится делиться своей жизнью, снимать каждый шаг. До блогеров нам, конечно, еще далеко», – отметили спортсменки.

Напомним, сто слет Всемирного фестиваля молодежи продлится до 21 сентября. На нем хотят установить рекорд по дружеским объятиям.

Сообщение Гимнастки Дина и Арина Аверины провели утреннюю зарядку в Нижнем Новгороде появились сначала на Живем в Нижнем.