
Домашний способ, который работает
Мягкие и гладкие пятки — мечта каждого, особенно летом, когда хочется носить открытую обувь и не стесняться своих ног. Однако у большинства взрослых людей кожа на пятках становится сухой, шероховатой, а иногда даже появляются небольшие, но болезненные трещины. Что делать, если никакие кремы и пилки не дают долгосрочного эффекта? На помощь приходит простой, но работающий способ, который сделает ваши пятки такими мягкими, как лапки у котёнка!
Почему пятки становятся сухими и растрескиваются
Кожа пяток подвергается огромной ежедневной нагрузке: мы ходим, стоим, часто носим неудобную обувь, а летом — открытые сандалии, которые только усиливают контакт с пылью и грязью. Добавьте сюда недостаток влаги, частое использование мыла и горячей воды, недостаток ухода — и появление сухости, огрубевших участков и трещин становится неизбежным.
Особенно страдают пятки у людей с избыточным весом, проблемами с кровообращением либо сахарным диабетом, но сухость пяток — распространённая эстетическая проблема даже у абсолютно здоровых женщин и мужчин.
Проверенный способ для идеальных пяток
Чтобы добиться действительно ошеломительного результата, не всегда нужно тратить кучу денег на салонные процедуры или редкие косметические средства. Секрет кроется в комплексном домашнем уходе, который включает размягчение, отшелушивание и интенсивное увлажнение.
Шаг 1: Ванночка для размягчения
Начните с тёплой ванночки для ног. В миску налейте около 2–3 литров горячей, но не обжигающей воды. Добавьте 2 столовые ложки морской соли, 1 чайную ложку соды и несколько капель масла чайного дерева (оно обладает антисептическими свойствами и смягчает стопы). По желанию можно добавить немного молока — оно прекрасно ухаживает за кожей.
Подержите ноги в этом растворе 15–20 минут. За это время кожа станет мягкой, а омертвевшие клетки будут готовы к следующему этапу.
Шаг 2: Эффективное отшелушивание
Для бережного, но результативного отшелушивания используйте классическую пемзу или специальную пилку для ног. Постепенно, круговыми движениями обработайте пятки, уделяя особое внимание огрубевшим участкам и зонам с трещинками. Не переусердствуйте: избыточная обработка может только травмировать кожу.
После этого промойте ноги, вытрите полотенцем и переходите к самому важному этапу — восстановлению и питанию.
Шаг 3: Интенсивное увлажнение и питание
Вот здесь кроется главный секрет мягких пяток! После ванночки и скраба кожу нужно “запечатать” качественным кремом или натуральным средством. Отлично работает густой крем с мочевиной (урея), которая растворяет роговые клетки и удерживает влагу. Также эффективны масла — кокосовое, оливковое, ши или даже простой вазелин.
Толстым слоем нанесите крем или масло на пятки, наденьте хлопковые носки и оставьте на ночь. Уже после первой процедуры вы почувствуете разницу, а если повторять такой ритуал 2–3 раза в неделю, пяточки станут абсолютно бархатными!
Экспресс-маска от сухости
Если нет времени на ванночки, попробуйте компресс из мёда и оливкового масла: смешайте по чайной ложке того и другого, смажьте пятки, оберните пищевой плёнкой и наденьте носки на 30–40 минут. После этого смойте и повторите процедуру с кремом. Такой экспресс-уход отлично смягчает даже грубую кожу.