Из-за этого густеет кровь: три ошибки, которые совершают новосибирцы утром

Многие из нас не задумываются о том, что утренние привычки могут влиять на здоровье. Медики предупреждают: отказ от стакана воды перед завтраком может увеличить риск тромбоза из-за повышенной вязкости крови. Какие ещё ошибки стоит избегать, чтобы сохранить здоровье?