Как сохранить здоровье мозга: простые советы

Движение и умственная деятельность – два важных элемента, которые способствуют улучшению кровоснабжения мозга и повышению его когнитивных возможностей. Этот процесс оказывает значительное влияние на наше общее самочувствие и интеллектуальные способности.