Диетолог рассказала, стоит ли пить зелёные соки и смузи для похудения

В последние годы в социальных сетях набирают популярность смузи и соки из зеленых овощей, таких как сельдерей, шпинат, брокколи и другие. Эти напитки обещают помочь в достижении плоского живота, снижении веса и улучшении состояния кожи.