Пензенцы узнали, почему осенью могут возникать проблемы со сном

Осенью, когда световой день становится короче, могут возникнуть проблемы со сном. Это происходит из-за нарушения циркадных ритмов, утверждает Лилия Шагиахметова, врач-сомнолог Университетской клиники Казанского федерального университета.