Диетолог напомнил о негативных последствиях частого поедания роллов

Диетолог напомнил, что чрезмерное употребление суши и роллов может негативно отразиться на здоровье. Дело в том, что в таких блюдах содержится много соли, сахара и калорийных добавок.

Несмотря на то, что рыба и рис являются полезными и диетическими продуктами, регулярно добавлять в рацион роллы не рекомендуется. Нередко при их приготовлении используют жирные соусы, а также калорийные начинки, сообщает Риамо.

Часто есть роллы в особенности не стоит людям с артериальной гипертензией, сердечными заболеваниями сердца, а также со склонностями к отекам и предрасположенностью к сахарному диабету.

Ранее Neva.Today сообщала, что суши и роллы с красной рыбой не только вкусны, но и чрезвычайно полезны — они благотворно влияют на нервную систему и укрепляют иммунитет благодаря богатому составу ценных питательных веществ.