«Не ищите волшебную диету — ищите баланс». Как уменьшить живот без спорта, жесткой диеты и стресса

Чтобы убрать жир на животе, не нужны недельные голодовки и изнурительные занятия спортом. Такого мнения придерживается фитнес-тренер Елизавета Прокудина.