Окулисты назвали 5 «безобидных» привычек, которые вредят зрению

Ежедневная привычная рутина иногда может обернуться проблемами и долгим путем к восстановлению здоровья. Окулисты назвали пять обычных вещей, которые могут оказаться опасными для зрения.

Повседневные и, казалось бы, безобидные привычки могут влиять на нашу жизнь далеко не лучшим образом. Офтальмологи рассказали, от каких ритуалов лучше всего избавиться, чтобы не навредить своим глазам и зрению в будущем, сообщает «Фонтанка». 

Уже не настолько популярная, но все еще пользующаяся спросом, процедура по наращиванию ресниц может как просто привнести в жизнь дискомфорт и неудобства, так и обернуться проблемами со зрением.

По словам офтальмолога Валерии Смирновой, среди побочных эффектов присутствует зуд, покраснение, жжение, выпадение своих ресниц и даже появление ячменей на веке. Болезненные осложнения, вроде кератоконъюнктивита, аллергического блефарита и эрозии конъюнктивы, могут стать угрозой зрению при отсутствии немедленного лечения. проблемами со зрением.

Если решение о процедуре уже принято, то особенно важно внимательно обращать внимание на гигиену вовремя процедуру и на составы средств. Они могут стать причиной возникновения аллергии.

Фото: pxhere

Другая опасность подстерегает глаза, если не внимательно относиться к уходу за ними, особенно после использования косметических средств.

Демакияж всегда должен происходить в несколько этапов для достижения полного эффекта. Мицеллярная вода удаляет поверхностный макияж, а уже гели и пенки для умывания избавляют поры от загрязнений.

Неправильно смытый макияж может привести к опуханию глаз, предостерегает косметолог Виктория Балтзаке.

Фото: unsplash

Использование маски для сна требует тщательного за ней ухода. Дело в том, что сама по себе она является сборщиком бактерий, грязи, пота и масла с лица. А все это контактирует с головой не менее шести часов сна.

Эксперт по здоровью Тина Патель рекомендует при любом раздражении откладывать маску и обращаться к офтальмологу. Для ухода за маской необходимо гипоаллергенный порошок и регулярная стирка это предмета для сна.

Ношение линз является привычной практикой для большого количества людей. Кто-то выбирает на повседневность очки, а линзы использует только в крайних случаях, а другие — наоборот, носят их ежедневно.

При выборе линз на долгий срок, важно понимать, что они более плотные, и пропускаю гораздо меньше кислорода, чем однодневные варианты или очки. Это может привести к сухости глаз, напряжению капилляров, ухудшению зрения и головным болям.

Отдельного внимания заслуживает человеческий фактор — очень легко перепутать даты, когда ты надел новые линзы, из-за чего можно переносить пару, что повредит глазам.

Специалисты рекомендуют пользоваться либо однодневными линзами, либо очками.

Фото: pxhere

Отдельную опасность представляет плавание в линзах. Конечно, бактерии и инфекции неизбежно попадают на глазное яблоко при купании. Но в большинстве своем они смываются водой или слезами, но только не в те моменты, когда человек в линзах.

Пространство между линзами и глазом не дает вымыться бактериям, задерживает их там. Они начинают размножаться и приводят к серьезным инфекциям и проблемам с глазами.

Эксперты рекомендуют после плавания отдельно промывать глаза холодной водой. При необходимости можно воспользоваться любым средством от сухости глаз.

Ранее Neva.Today сообщала, что врач-офтальмолог рассказала, как влияет стресс на остроту зрения.