Ученые нашли скрытый плюс военных ботинок

Исследование показало, что военные ботинки могут снижать нагрузку на большеберцовую кость при переноске тяжестей по сравнению с кроссовками или ходьбой босиком.

Травмы большеберцовой кости — одна из главных проблем военнослужащих, особенно новобранцев. Они возникают из-за повторяющихся нагрузок, например, при длительных маршах с тяжелым снаряжением.

Ученые из Университета Эксетера решили выяснить, как разные типы обуви влияют на нагрузку на голень при переноске веса. Результаты их работы были опубликованы в научном журнале Scientific Reports.

В эксперименте участвовали десять мужчин с военной подготовкой. Они ходили по беговой дорожке босиком, в кроссовках и в армейских ботинках, а также со снаряжением весом до 30 килограммов.  Датчики движения и силовые платформы фиксировали изменения в биомеханике.

Результаты эксперимента показали, что нагрузка на голень увеличивается с ростом веса, но обувь играет ключевую роль. В кроссовках и босиком каждый дополнительный килограмм заметно повышал изгибающий момент в большеберцовой кости. Однако в военных ботинках разница между 15 и 30 килограммами была незначительной. Это говорит о том, что жесткая конструкция берцев может перераспределять нагрузку, снижая риск переломов, сообщили авторы исследования.

Ученые также измерили кумулятивную нагрузку. Оказалось, что в ботинках энергия удара поглощается эффективнее, чем в кроссовках. Это связано с ограниченной подвижностью голеностопа и изменением механики шага.

Специалисты добавили, что результаты их работы важны не только для военных, но и для спортсменов или туристов. Дальнейшие исследования помогут оптимизировать дизайн обуви для снижения нагрузки на опорно-двигательный аппарат.