Врач Мещеряков: двух видов напитков стоит избегать в жаркие дни

Петербуржцам перечислили напитки, которые стоит избегать в жаркие дни. Они могут привести к ухудшению самочувствия даже не утолив жажду.

Владимир Мещеряков, главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, рассказал, каких напитков лучше всего избегать в жаркие дни, сообщает «МК в Питере». 

По словам специалиста, в жаркий сезон петербуржцам стоит избегать горячительных напитков. Дело в том, что содержащийся в алкоголе этиловый спирт приводит к расширению сосудов в организме, а также притупляет внимание человека.

Даже слабоалкогольные напитки, выпитые в жаркое время, могут привести к ухудшению самочувствия.

Но на этом список не заканчивается. По словам Мещерякова, сладкие газированные напитки, выпитые в жаркий день, приведут к тому, что жажда только увеличится.

Лучшим выбором летом станет простая или минеральная вода без газа. Эти напитки помогут наиболее качественной справиться с обезвоживанием организма.