По сердцу. Врач Стародубова назвала 4 диеты для продления жизни

Можно ли предотвращать инфаркты, инсульты, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера с помощью питания? На это вопрос теперь врачи отвечают однозначно: да. Какие диеты наиболее полезны в этом плане?