''c 07 по 09 февраля · 2 дня''' практика медитации, концентрации и хатха-йоги.

Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

''c 07 по 09 февраля · 2 дня''' практик медитации, концентрации и хатха-йоги помогут вам: восстановить силы от ежедневной гонки на работе; наполниться вдохновением, чтобы дарить хорошую энергию семье и детям; наконец услышать собственные мысли; встретиться и побыть наедине с самим собой; помочь себе принять правильные решения для дальнейшего развития.

Цели ретрита

Погрузиться во внутренний мир и найти ответы на свои вопросы.

На время отойти от рабочих задач, быта и суеты.

Ощутить спокойствие и тишину внутри.

Освоить и углубить личную практику медитации.

Научиться спокойно и мудро реагировать на внешние проявления.

Восстановить силы и энергию.

                                       ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ