Чем опасен синдром праздничного сердца?

КОНТ 2 дней назад 24

Во время вечеринок и семейных посиделок в праздничный сезон вы или кто-то другой из присутствующих можете испытать синдром праздничного сердца.

По сути, это состояние, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя.

Однако у синдрома праздничного сердца нет формального определения, рассказала изданию Health доктор медицины Регина С. Друз из Центра интегративной кардиологии Лонг-Айленда и Американских холистических кардиологических центров .

«Наблюдается, что люди, которые много пьют, могут попасть в больницу с учащенным сердцебиением или аритмией, часто вызванными мерцательной аритмией», — сказал доктор Друз.

Мерцательная аритмия, — это нерегулярное сердцебиение, которое возникает, когда верхние камеры сердца — предсердия — перекачивают кровь слишком быстро, выходя из синхронизма с нижними камерами и нарушая способность сердца распределять кровь по всему телу.

Вот что вам нужно знать о синдроме праздничного сердца, если вы планируете отметить праздники несколькими бокалами вина.

Как он получил свое название?

Название появилось в 1970-х годах, когда один врач придумал его, чтобы описать большое количество в остальном здоровых пациентов, которые в праздничные дни приходили с аритмией (нарушением сердечного ритма) после чрезмерного употребления алкоголя.

Но, несмотря на название, это состояние не ограничивается праздничными случаями.

«Синдром праздничного сердца может быть распространен в любое время, когда человек чрезмерно употребляет алкоголь», — сказал доктор Друз.

Что именно в алкоголе приводит к синдрому праздничного сердца?

Национальная медицинская библиотека (NLM) указала, что синдром праздничного сердца может быть результатом связи между чрезмерным употреблением алкоголя, высоким уровнем стресса и обезвоживанием, хотя на самом деле все может быть сложнее.

Это также может быть связано с тем, как алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему. В статье 2017 года, опубликованной в Alcohol Research: Current Reviews, отмечалось, что алкоголь не позволяет сердцу сокращаться должным образом.

Исследователи из исследования, опубликованного в июле 2021 года в Clinical Autonomic Research, заявили, что даже небольшое количество алкоголя может привести «к увеличению симпатической [«бей или беги»] активности и снижению парасимпатической [«отдыхай и переваривай»] активности, что приводит к автономному дисбалансу…» — то есть частота сердечных сокращений начнет расти.

В конечном итоге аритмия может быть результатом этих состояний, а корнем проблемы является алкоголь .

Каково это — иметь это состояние?

Симптомы праздничного сердца:

одышку ,

боль в груди,

головокружение или учащенное сердцебиение или

потеря сознание.

Фибрилляция предсердий (ФП) или мерцательная аритмия также является наиболее распространенной формой аритмии при этом синдроме, как указано в NLM.

«Отличительным симптомом, если кто-то находится в состоянии фибрилляции предсердий, является нерегулярный сердечный ритм», - объяснил доктор Друз.

Насколько это должно вас волновать?

Важно знать, что мерцательная аритмия связана с повышенным риском инсульта из-за тромбов, сказал доктор Друз.

Инсульт — это серьезное дело, и симптомы праздничного сердца (боль в груди, головокружение, учащенное сердцебиение) могут стать серьезной проблемой.

Так что если вы подозреваете, что у вас синдром праздничного сердца, что вам следует делать?

Это сложный вопрос, сказал доктор Друз, поскольку он зависит от вашей конкретной ситуации и факторов риска сердечной недостаточности.

Если у вас есть история проблем с сердцем, обязательно обратитесь за медицинской помощью, рекомендует доктор Друз.

И если боль в груди длится более 20 минут, также разумно обратиться за помощью, которая может даже включать вызов неотложной помощи.

Хорошей новостью является то, что синдром праздничного сердца обратим, согласно NLM.

«Все согласны с тем, что как только вы прекращаете употреблять алкоголь, симптомы праздничного сердца уходят», — сказал доктор Друз.

Но это не значит, что состояние доброкачественное, добавил доктор Друз. «Сердце — это первый ответчик, реагирующий на то, что происходит в вашем организме».

То есть, воздействие ваших алкогольных напитков ощущается повсюду, но ваше сердце первым посылает сигнал о том, что что-то пошло не так.

«Прислушивайтесь к своему организму, и если вам кажется, что что-то не так, скорее всего, так оно и есть», — говорит доктор Друз.

Доктор Друз добавил, что даже если у вас случился лишь кратковременный эпизод во время праздничного сезона, будет полезно обратиться к лечащему врачу, чтобы пройти обследование на предмет мерцательной аритмии.

Как избежать синдрома праздничного сердца?

Поскольку именно алкоголь приводит к синдрому праздничного сердца, полный отказ от выпивки — единственный верный способ избежать этих неприятных симптомов.

ФП, как правило, чаще встречается у женщин и пожилых людей, особенно у тех, у кого высокое кровяное давление или кто страдает ожирением, но синдром праздничного сердца может возникнуть у кого угодно, сказал доктор Друз.

Неизвестно, сколько рюмок (стаканов, бутылок - от ред.) приведет к праздничному сердцу, поскольку переносимость у каждого человека разная, добавил доктор Друз.

Однако известно, что некоторые привычки увеличивают вероятность аритмии в сочетании с алкоголем, отметил доктор Друз, например, недостаточный уровень гидратации или переедание жирной пищи.

Совет доктора Друз: установите разумные ограничения на то, что вы будете есть и пить, прежде чем приедете на праздничные вечеринки, и помните, что алкоголь — это токсин.

«Да, это "социальный клей", и его приятно употреблять, — сказал доктор Друз, — но люди должны знать, что, как и в случае с любым токсином, слишком много хорошего может привести к крайне нежелательным и даже трагическим последствиям"