Ежедневная ароматерапия для улучшения спокойствия и благополучия

Мы ищем спокойствие в книгах по психологии, на йоге, в отпуске у моря. Но иногда то, что способно вернуть внутренний баланс, уже окружает нас — тихо, почти незаметно.

Один вдох способен напомнить о детстве, воскресить забытое чувство любви или наоборот — запустить тревогу. Почему запахи так властны над нами? Почему они умеют возвращать силу, когда разум и тело уже на пределе?

Может ли простая капля масла превратить хаос дня в ритуал гармонии? И почему люди тысячелетиями доверяют этому методу, несмотря на все достижения медицины?

Есть тайна, которая объясняет, почему аромат не просто «приятный фон», а невидимый мост между телом, разумом и памятью.

Ежедневная ароматерапия для улучшения спокойствия и благополучия