Контроль ума. Как дыхание влияет на работу сознания? Часть 1. Андрей Верба

Контроль ума. Как дыхание влияет на работу сознания? Часть 1. Андрей Верба

https://vk.com/id62345637

Вопросы, рассмотренные в первой части лекции:

* Аскезы Будды.

* Как пранаяма влияет на работу сознания.

* Зачем учиться правильно дышать?

* Почему пранаяма не для всех?

* Как «родился» курс по обучению пранаяме?

* Вредно ли холотропное дыхание?

*  Как будет происходить обучение пранаяме?

Лекция была записана во время йога-тура «Путешествие по местам Будды»:

https://www.oum.ru/tours/tour-india-nepal/