Виды медитации для развития креативности: от майндфулнесс до визуализации

Виды медитации для развития креативности: от майндфулнесс до визуализации

Некоторые идеи приходят внезапно, словно вспышка озарения. Такие моменты интуитивного прозрения невозможно спланировать, но можно создать условия для их появления.

Научные задачи и технологические вызовы требуют от исследователей и инженеров нестандартных подходов. Успешные открытия и инновации рождаются на стыке логики, воображения и интуиции.

Скорость развития технологий непрерывно возрастает. Умение мыслить креативно теперь не просто пожелание, а жизненная необходимость.

Что поможет учёным и инженерам развить это качество, особенно в условиях постоянного информационного шума? Ответ может показаться неожиданным — это медитация.

Читать далее:

meditation.study/meditation...

Благодарим за репост и помощь в распространении знаний о саморазвитии!