Врач назвал единственную специю, которая поможет после перенесенного ОРВИ и гриппа — быстрее встанете на ноги

Диетолог поделилась информацией о благотворных свойствах кардамона, который может оказать поддержку организму в зимний период. 

Эта ароматная специя является настоящим кладезем антиоксидантов, включая глутатион, способствующий восстановлению после вирусных инфекций.

Кардамон, помимо прочего, известен своей способностью замедлять процесс старения и снижать риск развития раковых заболеваний. Его можно включать в чай, кофе, выпечку и основные блюда.

Кардамон, помимо своих антиоксидантных свойств, также славится своими потенциальными положительными воздействиями на пищеварительную систему.

Ему приписывают способность облегчать диспептические симптомы, такие как вздутие живота и изжога. Эта специя используется в различных традиционных системах медицины для улучшения пищеварения и снятия желудочных неприятностей.

Кардамон также содержит микроэлементы, такие как железо, марганец и кальций, которые могут быть полезны для поддержания общего здоровья.

Эти элементы играют важную роль в образовании красных кровяных клеток, поддерживают здоровье костей и участвуют в метаболических процессах.

Напиток масала, популярный в Индии, не только приносит удовольствие своим уникальным вкусом, но и предоставляет организму множество полезных веществ.

Используемые в масале специи, включая кардамон, могут способствовать общему укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к различным вирусам.

Несмотря на все перечисленные положительные свойства кардамона и напитка масала, важно помнить, что индивидуальные реакции на продукты могут различаться.

Поэтому, прежде чем внести изменения в рацион, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно для людей с определенными заболеваниями или состояниями здоровья.

Рекомендуем прочитать:

Как укрепить иммунитет без применения лекарственных препаратов

Эти растения отличная альтернатива мясу, способствуют похудению, предупреждают болезни сердца и снижает сахар

БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Подпишитесь на наш журнал! В этом случае, Вы всегда будете в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни. Кроме этого, все подписчики нашего журнала имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, а также и записаться на них, Вы можете по этой ССЫЛКЕ

Если вы хотите оставить комментарий, убедительная просьба придерживаться наших правил. В противном случае, комментарий может быть удален. Благодарим за понимание и сотрудничество