Прячем руки: как остановить неконтролируемую тягу к выдергиванию волос

Источник: NEWSINFO.RU | Дата: 2 недели назад

Вы замечали за собой или близкими навязчивое желание выдёргивать волосы? Не спешите списывать это на вредную привычку. Врач Александра Филева предупреждает: это может быть признаком трихотилломании — психического расстройства, требующего профессиональной помощи.

По словам врача, при трихотилломании человеку хочется тянуть, скручивать и жевать собственные волосы. Это негативное состояние часто возникает из-за хронического стресса, тревожности или подавления эмоций.

"Со временем поведение становится автоматическим, человек привыкает выдёргивать волосы и делает это неосознанно", — отмечает Александра Филева.

Важно понимать, что трихотилломания — не вредная привычка, а расстройство психики, требующее профессиональной помощи. Попытки пристыдить себя или близкого за подобное поведение только усилят стресс.

Главная опасность трихотилломании заключается в необратимом повреждении волосяных фолликулов при длительном течении. Постоянная травма приводит к рубцеванию тканей, после чего волосы могут перестать расти совсем.

Как бороться с трихотилломанией: комплексный подход

Ключевые моменты, которые стоит запомнить

Источник: NEWSINFO.RU