Гастроэнтеролог Калимат Багатова рассказала, чем полезны семена льна

Продукт улучшает моторику кишечника и может избавить от запоров и метеоризма. - У нас пожилые люди часто сталкиваются с проблемой запоров. Добавление в рацион семян льна улучшает моторику кишечника и облегчает опорожнение, вследствие чего неприятные симптомы ослабевают или даже уходят, - отмечает гастроэнтеролог Калимат Багатова. Она советует пациентам заваривать этот продукт или добавлять его в каши. Однако семена льна нельзя употреблять в пищу тем, у кого есть дивертикулярная болезнь ободочной кишки, передает слова специалиста "РИА Новости". Ранее гастроэнтеролог рассказывал, от каких проблем спасают сухофрукты.