Самарская область с 31 июля окажется во власти жары

Синоптики предупреждают, что ближайшие три дня - 31 июля, 1 и 2 августа - в губернии установится жаркая погода. Воздух в дневное время раскалится до 30-31 градуса. Ночи останутся освежающими: столбики термометров покажут не более 19 градусов. Медики рекомендуют ограничить время пребывания под палящими лучами солнца, при выходе на улицу стараться оставаться в тени, носить головной убор и пить больше воды. А людям с диабетом в жару эндокринолог советует чаще измерять показатель сахара - он может резко измениться.