Врач Хритова рассказала, как правильно чистить зубы

О правилах гигиены ротовой полости напомнила ассистент кафедры терапевтической стоматологии Анастасия Хритова. Она подчеркнула: образующийся на зубах налет - отличный субстрат для жизнедеятельности микроорганизмов. Те выделяют кислые продукты обмена, которые пагубно действуют на полость рта. Это приводит к появлению кариеса, его осложнений и воспалительных заболеваний пародонта. Избежать такой ситуации помогут регулярные гигиенические процедуры. - Чистка зубов должна осуществляться два раза в день. С утра после завтрака, вечером после ужина перед сном. Важно максимально сохранять полость рта без остатков пищи и налета на зубах. Щетка должна быть с синтетическими волосками средней или мягкой жесткости, - пояснила Анастасия Хритова в беседе с РИА Новости. Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, как следить за личной гигиеной во время похода.