Самарская область столкнулась с магнитными бурями: советы для метеозависимых

В Самарской области начался период перманентных магнитных бурь, который продлится на протяжении этой рабочей недели. Согласно данным метеорологов, буря предполагается на уровне 4 баллов, что соответствует категории «малой магнитной бури». Первое повышение активности ожидается уже сегодня, и, несмотря на то, что утренний всплеск завершился, к 18:00 местного времени ожидается повторный рост геомагнитного фона.

По прогнозу метеорологов, самым сложным днем станет пятница, 15 ноября, когда магнитная активность будет на высоком уровне в течение практически всего дня. В этот период метеочувствительные люди могут столкнуться с дискомфортом: головной болью, головокружением, снижением внимания и работоспособности, а также ощущением сонливости. Специалисты рекомендуют в это время ограничить физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе.

Кроме того, метеорологи сообщили о ближайших погодных изменениях – жителей области вскоре ожидает выпадение снега. В социальных сетях также всплыли необычные видео со световыми шарами, наблюдаемыми в ночном небе над Самарой. Такие визуальные явления стали причиной обсуждений среди местных жителей.

В это время важно заботиться о своем здоровье, избегая употребления кофе и энергетиков, которые могут привести к повышению давления и обострению хронических заболеваний. Вместо этого рекомендуется совершать вечерние и утренние прогулки, а также отказаться от алкоголя и тяжелой пищи.