Секрет идеального салата: почему нужно класть авокадо именно так

Хотите приготовить салат, который покорит и вкусом, и пользой? Это сочетание нежного тунца, сливочного авокадо и свежих овощей станет вашим любимым рецептом для лёгкого ужина или полезного перекуса!

Тунец разомните вилкой на крупные кусочки. Овощи помойте и нарежьте. Салатные листья порвите руками.

В миске смешайте овощи и авокадо. Сбрызните лимонным соком — это сохранит цвет авокадо. Добавьте оливковое масло, соль и перец. Сверху выложите тунец.

Совет: подавайте сразу, чтобы овощи остались хрустящими, а авокадо не потемнело.