НОВОСТИ / РОССИЯLED-маски — новейший тренд в косметологии. Обещают ли они нам кожу без морщин, сияющий цвет лица и подтянутый овал? Или всё это просто эффектный аксессуар?
Разбираемся, как работает красный свет, что такое фотобиомодуляция и действительно ли домашние светотерапевтические гаджеты могут заменить поход к дерматологу.
Хотя LED-маски стали модными недавно, сама технология не нова. Фотобиомодуляция (воздействие света на клетки кожи) используется в медицине и косметологии уже около 15 лет. Ею лечат акне, псориаз, воспаления и даже помогают при заживлении ран и лечении поверхностных раковых заболеваний кожи.
Салонные процедуры проводят под строгим контролем специалистов и с точной дозировкой света. А вот домашние LED-маски — это попытка упростить всё до формата "надень и лежи красиво".
Секрет эффективности LED-масок — в длине волны. Красный свет (примерно 630 нм) способен проникать в глубокие слои кожи — дерму и гиподерму. Он воздействует на фибробласты — клетки, которые отвечают за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. То есть за молодость и упругость кожи.
Некоторые устройства используют сразу две длины волн — красный (628 нм) и инфракрасный (828 нм) — для усиленного действия.
Невзирая на научные публикации в пользу фототерапии, результаты использования домашних LED-масок остаются спорными. Всё зависит от:
количества и расположения светодиодов;
мощности света;
длительности и регулярности сеансов;
качества самого прибора.
Если света недостаточно — эффекта не будет. Если его слишком много — кожа может "отключиться" от стимуляции. Это биологический парадокс: больше — не значит лучше.
LED-маска — это дополнение к уходу, а не волшебная палочка. Главное — регулярность и терпение. Это как спортзал: эффект есть, если заниматься.
Ищите сертифицированные устройства (в идеале — с медицинской маркировкой).
Выбирайте маски с научно подтвержденным спектром: красным, инфракрасным, синим.
Настройтесь на курс минимум 6-8 недель с 2-3 сеансами в неделю.
И да, храните маску рядом — забытые гаджеты не работают.