Диета углеводного чередования: избавиться от жира, не затрагивая мышцы

Диета углеводного чередования идеально подходит для спортсменов и для тех, кому крайне важно сохранить тонус и массу мышц. Она позволяет быстро избавиться от 2-3 кг лишнего веса, не затрагивая при этом мышечные ткани.