Фрукты, мороженое и лимонады: как питаться летом, чтобы не растолстеть

Летняя пора очень коварна. Полки магазинов ломятся от фруктов и ягод, холодных лакомств и сладких напитков. Рассказываем, как избежать лишнего соблазна, но ни в чем себе не отказывать.