Почему летом лень даже думать о спорте — и как вернуть энергию

Летом сил почти нет, желание тренироваться пропадает, энергия на нуле. Объясняем, почему это происходит, и делимся простыми способами, как оставаться в форме без тяжелых нагрузок.