Тренировки вместо лифтинга: как спорт убирает отеки, морщины и влияет на кожу

Спорт — это не только подтянутая фигура, пресс и стройные ноги, но и сияние кожи без усталости и серого тона. Рассказываем, как любая активность влияет на кожу лица и почему это так важно.