Тяжелая атлетика: полное руководство по виду спорта, нормативам и чемпионатам 2025 года

Со стороны кажется, что тяжелая атлетика — просто поднятие штанги. На деле же это точная наука, где малейшая ошибка может стоить победы. Разбираемся, как устроена тяжелая атлетика и зачем в ней так важны детали.