Гипертоники должны выучить наизусть: эти правила помогут избежать скачков давления в любую жару — таблетки пить не придётся

С наступлением жарких летних дней многие из нас стремятся провести больше времени на свежем воздухе. Однако для людей с повышенным артериальным давлением этот период может таить в себе серьезные риски