Названы эффективные методы борьбы с бессонницей — без таблеток и овец

Распространённый совет о пересчитывании овец для засыпания оказался неэффективным. Об этом заявили нейробиологи Линдси Браунинг и Рассел Фостер, а также врач общей практики Эйдн Махмудзаде в интервью изданию The Guardian.