Ваш дом грязнее, чем вы думаете: как часто нужно убирать

Если мысль о генеральной уборке заставляет вас съёжиться, вы не одиноки. Но знали ли вы, что некоторые уголки вашего жилища кишат бактериями больше, чем мусорный бак? Пора надеть перчатки и разобраться, как часто нужно мыть разные поверхности — и почему это так важно.

Микроволновка: раз в неделю

Раньше считалось, что микроволновка убивает бактерии в еде. Увы, это миф. Зато брызги и остатки пищи создают идеальную среду для микробов. Протирайте технику раз в неделю, а дважды в месяц устраивайте глубокую чистку.

Лайфхак от экспертов: Смешайте &frac12 стакана воды и &frac12 стакана уксуса, прогрейте в микроволновке до появления пара, затем протрите губкой.

Постельное бельё: каждые 1-2 недели

"Исследования показывают, что пылевые клещи активнее во время движения, а не в постели", — говорит доктор из Института медицинских исследований Вулкока Юань Тови.

Но если вы спите без пижамы или не всегда принимаете душ перед сном, стирайте бельё чаще — в горячей воде.

Ванна: раз в неделю

Туалет кажется самым грязным местом в доме? Как бы не так! Доктор Элизабет Скотт из Центра гигиены и здоровья обнаружила, что 26% ванн содержат бактерии, вызывающие кожные инфекции — против 6% в мусорных баках. Чистите ванну так же часто, как унитаз.

Холодильник: раз в месяц

В ящиках для овощей могут скрываться сальмонелла, листерия и плесень. Не откладывайте уборку до весны — уделяйте холодильнику внимание каждый месяц.

Компьютер: раз в неделю

Клавиатура в 5 раз грязнее сиденья унитаза, а 10% людей никогда её не чистят. Раз в неделю обрабатывайте стол и технику дезинфицирующим спреем, а для клавиш используйте ватную палочку со спиртом.

Подушки: раз в 3 месяца

Наволочки защищают от пыли, но сами подушки тоже нуждаются в стирке. Дизайнер Робин Уилсон советует менять их каждые 6 месяцев (или раз в 3 года, если нет аллергии).

Ковры: раз в 6-12 месяцев

Пылесос — это хорошо, но недостаточно.

"Если не чистить ковры, воздух в доме может быть в 10 раз грязнее уличного", — предупреждает Уилсон.

Профессиональная химчистка раз в полгода — минимум, особенно если есть питомцы.

Полотенца: после каждых 3 использований

Если моете их раз в 2 недели — этого мало. После трёх применений на полотенцах скапливаются миллионы отмерших клеток кожи.

Столешница: каждый день

Особенно зона возле раковины — из-за губок. Мойте поверхности ежедневно, а губки меняйте раз в неделю.