НОВОСТИ / РОССИЯЛето — время каникул, прогулок и ярких впечатлений. Но вместе с жарой и отдыхом на свежем воздухе приходят и новейшие угрозы, особенно для детей. О самых частых летних рисках родителям напомнила заместитель главного врача Люберецкой областной больницы, педиатр Елена Позднякова. Рекомендации опубликованы Минздравом Московской области.
Самая серьёзная опасность — это отдых у водоёмов. Даже если кажется, что рядом нет глубоких мест, расслабляться нельзя.
"В восторге от встречи с водой в жаркий день малыш может увлечься и оказаться на глубине. Хватит полторы минуты, чтобы утонуть. Опасно оставлять ребёнка без присмотра не только у моря, на речке или озере, но и на даче или в другом месте, где есть большущими ёмкости с водой", — предупреждает Елена Позднякова.
Даже небольшая бочка или бассейн во дворе — потенциальная угроза для самых маленьких.
Желание получить загорелого, румяного ребёнка часто оборачивается солнечными ожогами. Кожа детей — особенно младшего возраста — слишком чувствительна к ультрафиолету.
"Грудничкам и детям до одного года категорически запрещено находиться под прямыми солнечными лучами. С ними лучше гулять в тени. Малыши старше трёх лет могут проводить на солнце немного больше часа, но обязательно с использованием солнцезащитных средств", — отмечает врач.
Идеальное время для прогулок — утренние и вечерние часы, когда солнце менее агрессивно.
Летом пища портится в разы быстрее. Это особенно актуально для детского питания, десертов и продуктов с коротким сроком хранения.
Врач советует: "Строго соблюдайте температурный режим и сроки хранения, тщательно мойте фрукты и овощи, а также неукоснительно следите за гигиеной рук, особенно перед едой".
Даже полезные продукты могут обернуться проблемой, если съесть их неправильно приготовленными или хранившимися "на глаз".
Внимание к деталям, простые правила безопасности и немного предусмотрительности — и у ребёнка останется не только счастливое, но и здоровое лето.