Врач Чуракина: продукты с витаминами D и B помогут преодолеть упадок сил зимой

Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, что необходимо включать в рацион зимой, чтобы избежать усталости и упадка сил. Прежде всего, по её словам, это продукты, богатые витаминами D и B, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами.
Читать далее