НОВОСТИ / РОССИЯИспанский врач Хосе Мануэль Фелисес поделился тремя способами охлаждения спальни в жаркие летние ночи при отсутствии кондиционера, передает издание El Español.
Медик порекомендовал перед сном поместить носки в морозильную камеру на непродолжительное время, а затем надеть их, ложась в постель. По утверждению специалиста, это создаст ощутимый охлаждающий эффект.
«Также специалист порекомендовал при отсутствии кондиционера распылять перед сном воду на постельное белье до тех пор, пока оно не станет полностью влажным», — сообщает источник.
Третий метод предполагает погружение запястий в прохладную воду на полминуты. Фелисес отметил, что хотя данный эффект непродолжителен, его достаточно для комфортного засыпания в жаркую погоду.
Ранее кардиолог Ярослав Ашихмин напомнил о том, что употребление спиртных напитков в жаркую погоду способно стать причиной потери сознания и множества других проблем со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.