НОВОСТИ / РОССИЯВы когда-нибудь ощущали резкую головную боль, слабость или тошноту после прогулки под палящим солнцем? Возможно, это был не просто перегрев, а подлинный солнечный удар. И игнорировать его — опасно.
Терапевт Светлана Бурнацкая из клиники академика Ройтберга объясняет: солнечный удар — это реакция организма на длительное воздействие прямых солнечных лучей без защиты головы. В итоге нарушается мозговое кровообращение, и человек может потерять сознание.
В отличие от него, тепловой удар может случиться даже в тени — достаточно душного, плохо проветриваемого помещения. Главный враг здесь — не солнце, а перегрев.
Среди первых тревожных симптомов:
В тяжёлых случаях может возникать спутанность сознания, судороги и даже обмороки.
Светлана Бурнацкая рекомендует действовать незамедлительно:
Если состояние ухудшается — особенно при потере сознания — вызывайте скорую помощь без промедлений.
Профилактика проста, но эффективна. Врач советует:
Такие меры помогут сохранить здоровье в самый зной.