НОВОСТИ / РОССИЯВрачи Удмуртии подчеркнули, что важное условие хорошего иммунитета – здоровый образ жизни.
В РФ с 24 февраля по 2 марта проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета. В границах мероприятий врачи Удмуртии рассказали, как подготовить иммунитет и не заболеть весной.
Как напомнили в Минздраве Удмуртии, конец зимы и начало весны всегда отмечаются подъемом заболеваемости ОРВИ. Дело в том, что это период, когда снижается иммунитет, появляется усталость, упадок сил.
В итоге в последний зимний месяц каждую неделю ОРВИ и гриппом заболевают около 15-16 тыс. жителей Удмуртии.
Как подчеркнули врачи, поддержать иммунитет помогут здоровый образ жизни, достаточное количество сна, регулярная физическая активность, полноценное питание и даже временный отказ от вредных привычек.
Ранее сообщалось о развитии института самозанятых в Удмуртии, в Ижевске приступили к ремонту пешеходного моста через улицу Карла Маркса.