Магнитные бури и неблагоприятные дни для здоровья в январе 2025 года

Магнитные бури уже так плотно вошли в нашу жизнь, что мы перестали воспринимать их легкомысленно: ухудшение самочувствия в этот период испытывает практически каждый из нас. К сожалению, прогнозы геофизиков на 2025 год неутешительны: солнечная активность резко возрастет, количество геомагнитных штормов по сравнению с уходящим годом увеличится, поэтому метеозависимым людям стоит как следует подготовиться и следить за прогнозами.

Фото: по лицензии CC0 PxHere.com

Впрочем, прогнозы геомагнитных бурь всегда приблизительны, поскольку солнечная активность меняется ежесекундно. Прогнозы астрофизиков ориентируются на состояние геомагнитного поля на данный момент, но любые изменения способны скорректировать прогноз.

Циклы усиления солнечной активности —  не новость, пик активности нашей звезды повторяется раз в 10–11 лет, но мы ощущаем сейчас каждую магнитную бурю острее, поскольку она влияет не только на наш организм, но и на всю ту электронику, которой наполнен современный мир. Магнитные бури напрямую влияют на космическую технику, это сказывается на самолетах, работе газопроводов, нефтепроводов, электромагистралей.

Ожидаемые магнитные бури в январе 2025 года

Метеочувствительным людям следует обратить внимание на следующие даты, на которые, по данным геофизиков, прогнозируются наиболее сильные всплески геомагнитного возмущения:

• 4 января и в начале суток 5 января прогнозируется магнитная буря силой в 4 балла, но пик ее в 6 баллов придется на 15:00 4 января.
• С 7 по 9 января геомагнитная обстановка будет неспокойной, пик бури силой в 5 баллов придётся на полдень 8 января.
• Затем 10 января магнитная буря возобновится и достигнет пика в 7 баллов к середине дня.
• Тяжелыми днями будут 13 и 16 января – в эти дни сила геомагнитной активности составит 5 баллов. Такая же ситуация повторится 22 и 26 января.

10 января будет самая сильная магнитная буря в январе 2025 года: в такой день следует отложить важные дела и внимательно следить за своим самочувствием.

Как сказываются магнитные бури на самочувствии человека

Чаще всего в периоды магнитных бурь даже люди, которые не могут назвать себя метеозависимыми, ощущают упадок сил, слабость и нарушения сна. Если человек имеет проблемы с сосудами, заболевания сердечно-сосудистой системы, то может испытывать сильные головные боли, головокружение, скачки артериального давления. Практически все люди в такой период отмечают, что у них ухудшается настроение, иногда приходит некое депрессивное состояние.

У людей, которые страдают хроническими заболеваниями, может появляться ломота в суставах, обострение заболеваний. В процессе общения люди отмечают, что становятся невнимательными, рассеянными, появляется склонность к конфликтам.

Как вести себя при магнитных бурях и как к ним подготовиться

Если вы увидели в прогнозе приближение магнитной бури, постарайтесь перестроить свой график так, чтобы не переутомляться в эти дни, побольше бывать на свежем воздухе.

Пересмотрите свой режим питания на эти дни: исключите из рациона жирную и тяжелую пищу, острые приправы, специи. Не стоит принимать спиртные напитки и злоупотреблять кофе и крепким чаем.

Если вы страдаете хроническими заболеваниями, то запаситесь теми медикаментами, которые обычно применяете.

Стоит относиться к периоду магнитных бурь спокойно и разумно, не впадать в панику и избегать мнительности, поскольку состояние стресса может только усилить их влияние.

В дни магнитных бурь особенно избегайте стресса, а также отложите на другие дни работу, которая требует внимательности и сосредоточенности. Поездки за рулем также следует ограничить.

Неблагоприятные для здоровья дни в январе 2025 года по лунному календарю

Как и дни повышенной солнечной активности, периоды Новолуния и Полнолуния также могут стать для нашего здоровья серьезным испытанием.

• В день Новолуния 29 января люди могут испытывать слабость, головокружение, общую усталость. Организм человека становится особенно уязвим, поскольку энергетический уровень существенно снижается. Поэтому мы легче хватаем вирусы, подвержены инфекциям, иммунитет снижается.
• В день Полнолуния 14 января часто обостряются хронические заболевания, отмечается повышение давления, да и в целом человек ощущает перепады настроения, склонен вступать в конфликты.

Других неблагоприятных для здоровья лунных дней в январе не предвидится.