Православные посты в 2025 году

Для начала разберем, что такое пост. Является ли пост обязательным или же его можно соблюдать по желанию (или возможности)?

Фото: по лицензии CC0 PxHere.com

На самом деле пост – это религиозная традиция, и известна она ещё с дохристианских времен. В Ветхом Завете пост предусматривал отказ от любой пищи, и длиться этот отказ мог несколько часов или даже дней. Позже отношение к посту изменилось, и правила стали не такими строгими. Полное воздержание от пищи было заменено на ограничение употребления некоторых продуктов. Продолжительность постов была увеличена, сложилась традиция, включающая в себя однодневные и многодневные посты.

Само слово пост имеет греческие корни и дословно переводится как «не ем». В сегодняшнее время известны более строгие и менее строгие посты. Самым строгим считается Великий пост, и по церковным законам его обязаны соблюдать все христиане. Следующими после Великого поста являются Успенский пост, Петров пост и Рождественский пост. Они не такие строгие, как Великий пост, во время них есть некоторые послабления. В частности, в некоторые дни во время этих постов можно употреблять рыбу. Однако надо учитывать, что церковные правила формировались только для монахов.  Миряне сами регулируют то, что могут употреблять во время поста. Если кто-то затрудняется с выбором пищи, либо не знает, допустимо ли вкушение тех или иных продуктов, можно посоветоваться с духовным наставником. Конечно, календари питания в пост есть, однако, они служат исключительно рекомендацией, и никак не требованием.

Людям в возрасте, тем, кто болен, кто путешествует — во время поста разрешаются послабления. Для ожидающих ребёнка будущих мам также не является грехом употребление тех продуктов, которые в пост есть не рекомендуется. Опять же хочется подчеркнуть, что всё зависит исключительно от возможностей человека.

Постные дни подразделяются на:

• дни, когда вкушается пища без елея. Это означает, что есть можно тушеную, вареную, пареную, запеченную еду, но в неё нельзя добавлять масло;
• дни, когда вкушается пища с елеем – то есть термически обработанная постная еда может быть с маслом;
• дни, в которые разрешается вкушать рыбу. Если на календаре великий праздник – в пост разрешается выпить немного вина;
• дни, обозначаемые как «сухоядение». В такие дни вкушается исключительно постная пища только в холодном виде. К такой пище относятся фрукты, овощи, орехи, семена, злаки, мед. Верующие люди придерживаются сухоядения в Рождественский сочельник (т.е. день накануне Рождества), а также в страстную пятницу перед Пасхой.

Назначение поста

Чревоугодие, как об этом говорится в библейских заповедях, является одним из смертных грехов. Считается, что оно пагубно влияет на нравственность человека, растлевая его душу. По этой причине, пост  служит для очищения мыслей и тела человека от дурных мыслей, похотей и переедания. И, конечно, когда речь заходит о пользе поста, нельзя не обратить внимание на такую вещь, как самопознание. По мнению богословов, когда человек ограничивает себя в пище, у него подавляются также и другие физические желания и вместе с ними снижаются стремления к удовольствиям и развлечениям. Постящийся человек может потратить больше времени на размышления, разобраться в себе, укрепить волю и заняться самодисциплиной.

Итак, теперь поговорим про посты 2025 года.

Рождественский пост

По сути, он уже начался 28 ноября 2024 года и будет продолжаться по 6 января 2025 года. Следующий Рождественский пост также начнется 28 ноября 2025 года и продлится по 6 января 2026 года включительно.

Рождественский пост не допускает вкушения мяса и молочных продуктов. По понедельникам, средам и пятницам, которые приходятся на Рождественский пост, также нельзя употреблять растительное масло и рыбу. Поскольку в Рождественский пост отмечается Новый год, верующим настоятельно рекомендуется не предаваться чрезмерному веселью и развлечениям.

Со 2 по 6 января не допускается употребление рыбы, масло можно вкушать только в выходные дни. Самым строгим днём Рождественского поста является 6 января, когда церковные служащие полностью воздерживаются от пищи, а миряне обычно переходят на сухоядение. После восхода первой звезды, можно вкушать кутью – кашу из риса или пшена с добавлением сухофруктов и меда.

В крещенский сочельник – 18 января – рекомендуется воздерживаться от пищи до принятия крещенской воды. После этого допускается вкушение кутьи.

В феврале начинаются три подготовительные недели перед Великим Постом. Ограничений на приём пищи нет с 9 по 15 февраля. С 16 по 22 февраля постными днями являются среда и пятница. С 23 февраля начинается масленичная неделя, которая зовется мясопустной.

Великий пост

С 3-го марта начинается Великий пост. Мясные, молочные продукты, яйца не допускаются к вкушению на протяжении всех семи недель. Первый день поста также считается строгим. Монахи и церковные служители в этот день воздерживаются от пищи, для мирян разрешено сухоядение.

На апрель 2025 года приходится Пасха, которая отмечается в 2025 году 20 апреля. Вплоть до 19 апреля не допускается употребление мяса, яиц и молочных продуктов. И только в день Благовещения Пресвятой Богородицы – 7 апреля, а также в Вербное воскресенье – 13 апреля можно употребить рыбу.

В мае 2025 года ограничений на употребление продуктов питания нет.

Петров пост

Июнь знаменует собой начало Петрова поста (16 июня 2025 года). Этот пост не такой строгий как Великий, однако в среду и пятницу вкушать рыбу и масло нельзя.

Петров пост продолжается до 11 июля 2025 года, поэтому все ограничения, соответствующие этому посту, сохраняются до 11 числа включительно.

Успенский пост

Постные дни в августе 2025 года – это период с 14 по 27 число. В эти дни проходит Успенский пост, который по своей строгости похож на Великий. Мясо, молочные продукты, яйца вкушать не допускается. В выходные дни разрешено употреблять пищу с растительным маслом, а рыба разрешается к употреблению только 19 числа, когда отмечается праздник Преображения Господня.

В сентябре 2025 года проходят два однодневных поста. Это 11 сентября (День усекновения главы Иоанна Предтечи) и 27 сентября (День Воздвижения Креста Господня). Вкушение рыбы в этот день под запретом, однако растительное масло употреблять допускается.

В октябре 2025 года многодневных постов нет.

Ноябрь знаменует собой первый день Рождественского поста (28 ноября), который будет длиться весь декабрь. Закончится этот пост, как всегда, 6 января.