Как виртуальная реальность помогает атлетам после травм, выяснили психологи МГУ

Одним из ключевых направлений применения VR является ускорение процесса реабилитации спортсменов после травм. Ученые Московского университета провели исследование, в ходе которого продемонстрировали эффективность использования виртуальной реальности для восстановления когнитивных функций после черепно-мозговых травм. 

Виртуальная реальность (VR) в последние годы завоевывает все большую популярность. Помимо индустрии развлечений сегодня активно развиваются такие направления, как виртуальный туризм, спорт, образование, архитектура, адаптация людей с ограниченными возможностями. В спорте виртуальная реальность используется для множества целей, включая обучение спортивным навыкам, особенно в тех случаях, когда риск травматизации высок, тактической подготовки атлетов. После травм атлет может тренироваться в условиях, смоделированных в виртуальной среде, что позволяет ему выполнять действия, аналогичные реальным тренировкам. Это достигается благодаря возможности развивать когнитивные функции и компоненты спортивных навыков. 

В сотрудничестве с Федеральным научным центром психологических и междисциплинарных исследований (ФНЦ ПМИ) сотрудники МГУ провели ряд исследований, в ходе которых продемонстрировали, что виртуальная реальность может эффективно использоваться как для диагностики уровня спортивного мастерства, так и для тренировки отдельных когнитивных компонентов, способствующих повышению эффективности спортсменов. Виртуальная реальность имеет также значительные перспективы использования в детско-юношеском спорте благодаря возможности наглядной визуализации осваиваемого навыка, включению мотивационного и эмоционального компонентов за счет геймификации.  

«Мы разработали виртуальные среды для таких видов спорта, как хоккей, вольная борьба и биатлон. Эти платформы позволяют тренировать когнитивные подкомпоненты спортивных навыков. Это особенно важно в случаях, когда атлет получает травму и не может проводить полноценные тренировки. Использование виртуальной реальности значительно ускоряет процесс реабилитации и возвращения к тренировочному процессу», — отмечает доцент факультета психологии МГУ Сергей Леонов.

Аналогичное исследование было проведено на биатлонистах и адаптивных биатлонистах. «Результаты показали, что элитные биатлонисты отличаются от любителей и новичков более стабильным зрительно-моторным контролем. Это проявляется в минимальных смещениях взгляда, более длительных фиксациях на мишени и сокращенном количестве морганий», – отмечает заведующая лабораторией конвергентных исследований когнитивных процессов ФНЦ психологических и междисциплинарных исследований Ирина Поликанова.

Исследователи рекомендуют спортсменам-биатлонистам, особенно начинающим, включать в тренировочный процесс упражнения, направленные на формирование стабильного взгляда. Важно акцентировать внимание на удержании фиксации до и после выстрела, снижении избыточных движений, а также использовать такие параметры, как динамика морганий и время фиксаций, в качестве индикаторов правильного выполнения движения.

Результаты исследований были представлены 1-2 июня 2025 года в рамках Международного форума «Ребёнок в цифровом мире», организованного МГУ, ФНЦ психологических и междисциплинарных исследований, Российским психологическим обществом под эгидой Комиссии Российской Федерации по делам ЮНЕСКО и при поддержке Министерства науки и высшего образования Российской Федерации.

Информация предоставлена пресс-службой МГУ 

Источник фото: ru.123rf.com