Магнитная буря 30 мая: Землю накроет умеренная магнитная буря

Здоровье

Диетолог высказала свое мнение о влиянии магнитных возмущений на организм человека. 

Магнитная буря 30 мая: Землю накроет умеренная магнитная буря

В последнюю неделю наблюдается повышенная солнечная активность. В ночь на 25 мая на Солнце была зафиксирована вспышка уровня X1.1, причем она была не единственной, но самой мощной. Позднее также на светиле проявлялись вспышки уровня C1.4.

Все это и привело к повышению геомагнитной активности на Земле.

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований, 30 мая ожидается умеренная магнитная буря, но менее мощная чем 28 мая. Эксперты оценили вероятность магнитной бури в 51%, вероятность геомагнитных возмущений в 35%, а шансы на спокойную магнитосферу всего в 14%.

Согласно почасовому прогнозу, максимальная активность будет наблюдаться в течение всего дня с индексом Kp в 5 баллов. На спад воздействие магнитных возмущений пойдет только к 1 июня.

Прогноз магнитных бурь на месяц

По прогнозам, со 2 июня ожидается некоторое снижение интенсивности до 4 баллов (малая геомагнитная буря), а к 3 июня — до 3 баллов (слабая геомагнитная буря). Мощная магнитная буря накроет Землю 14 июня.

Также в период с 24 по 25 июня – новые вспышки на Солнце спровоцируют сильные магнитные бури мощностью Kp-5. Геоатаки средней мощности предполагаются также с 26 по 28 июня.

Причины недомоганий во время магнитных бурь и как с этим бороться 

В период магнитных возмущений порядка 30% населения Земли испытывают недомогания: головные боли, головокружения, бессонницу, повышенную раздражительность, рассеянность и упадок сил, скачки в артериальном давлении.

В группу риска входят люди с заболеваниями в сердечно-сосудистой системе, а также с поражениями в нервной и дыхательной системах, а также пенсионеры и дети. Причем реакция у всех индивидуальна.

Некоторые испытывают плохое самочувствие прямо в день магнитных возмущений, в другие либо за пару дней до, либо за пару дней после магнитных бурь.

Есть ряд рекомендаций для таких людей, чтобы снизить пагубное влияние магнитных бурь на организм. В эти рекомендации входит соблюдение режима сна (не менее 7-8 часов в сутки), ограничения физических нагрузок с отказом от интенсивных тренировок, правильное питание, соблюдение водного баланса, избегать стрессовых ситуаций, соблюдение приема лекарственных препаратов, если таковые прописаны врачом. Также можно регулярно выходить на прогулки на свежем воздухе.

Мнение диетолога о влиянии магнитных возмущений  

Врач-терапевт, диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Газета.Ru» сообщила, что магнитные бури действительно могут оказывать негативное влияние на человека, так как в организме присутствуют металлы.

«У нас есть система адаптации, когда происходят какие-то очень сильные изменения окружающей среды, мы это ощущаем значительно сильнее, так как мы еще состоим из воды», – рассказала Соломатина.

При этом в организме также есть система адаптации, которая хорошо работает у молодого и здорового организма, в то время как у пожилых система находится уже в неоптимальном состоянии, что и приводит к дискомфорту либо недомоганиям.

Соломатина уточнила, что под недомоганиями также стоит понимать плохое усвоение пищи, усиления прилива крови, а также все выше перечисленные проблемы со здоровьем.

Источник