Приводят к сухости и ломкости: 10 распространенных ошибок при мытье волос

Многим кажется, что мыть голову — дело простое и рутинное: намочил волосы, нанес шампунь, смыл, повторил при необходимости. Однако стилисты утверждают: именно в этих «простых» действиях мы чаще всего и совершаем ошибки, которые в долгосрочной перспективе вредят здоровью волос и кожи головы. Неправильный выбор средств, слишком горячая вода, чрезмерный энтузиазм при массаже головы — всё это может привести к сухости, ломкости, тусклости волос, а иногда и к их выпадению. Эксперты в статье Rsute.ru поделились списком самых распространённых промахов, которые стоит избегать, чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми.

10 распространенных ошибок при мытье волос

1. Чрезмерное использование сухого шампуня

Сухой шампунь — отличное решение на «второй день» после мытья головы, но не стоит злоупотреблять. Его частое применение может привести к закупорке волосяных фолликулов и потере объема. Стилисты советуют использовать его не чаще 1–2 раз между полноценными мытьями.

2. Плохо промоченные волосы перед нанесением шампуня

Если волосы недостаточно влажные, шампунь плохо пенится и распределяется неравномерно. Это не только снижает эффективность очищения, но и заставляет вас расходовать больше продукта. Уделите несколько секунд, чтобы хорошенько пропитать волосы водой.

3. Слишком интенсивный массаж кожи головы

Хотя массаж головы улучшает кровообращение, переусердствовать не стоит. Агрессивное трение может повредить кожу и даже вызвать микротрещины. Используйте подушечки пальцев, массируя круговыми движениями с лёгким нажимом.

4. Мытьё кончиков шампунем

Основное загрязнение скапливается у корней волос, а не на концах. Наносите шампунь только на кожу головы и прикорневую зону, а при смывании пена сама очистит длину волос. Это предотвратит пересушивание и спутывание кончиков.

5. Слишком мало времени на сам процесс

Быстрое мытье головы — частая ошибка. Чтобы шампунь подействовал, нужно хотя бы 2–3 минуты массировать кожу головы. Это не только очищает, но и стимулирует рост волос за счёт улучшения кровообращения.

6. Вы не меняете шампунь в зависимости от сезона

Состояние волос меняется в зависимости от климата, укладок и окрашивания. Летом лучше использовать разглаживающие средства, зимой — шампуни с эффектом объема и питания. Хорошей практикой будет чередование очищающих и увлажняющих шампуней, особенно если волосы окрашены или повреждены.

7. Слишком частое применение очищающего шампуня

Глубоко очищающие шампуни помогают справиться с остатками стайлинговых средств, но их нельзя использовать постоянно. При частом применении они вымывают натуральные масла и пересушивают кожу головы.

8. Неправильно подобранные средства

Один универсальный шампунь на всю семью — не лучший выбор. Учитывайте индивидуальные особенности: сухим и вьющимся волосам нужно питание, тонким — легкие формулы, окрашенным — защита цвета. Подбирайте шампунь и кондиционер по типу волос.

9. Слишком горячая вода

Горячая вода вымывает натуральные масла и нарушает защитный барьер кожи головы. Это делает волосы сухими и ломкими. Лучше использовать тёплую воду, а ополаскивание завершить прохладной — это придаст волосам блеск и гладкость.

10. Грубое вытирание полотенцем

После душа не стоит тереть волосы — особенно если они тонкие, окрашенные или склонны к пушистости. Вместо этого аккуратно промокните волосы мягким полотенцем, желательно из микрофибры. Это поможет сохранить структуру волос и предотвратить их ломкость.