Век стройности: на что были и будут готовы люди, чтобы похудеть

Идеальное тело — мечта вне времени. В разные эпохи представления о красоте менялись: от пышных форм до тонкой талии. Но как только стройность стала модной, человечество пустилось в вечный эксперимент: как есть и не толстеть? Мы в статье Rsute.ru собрали самые популярные, шокирующие и необычные методы борьбы с лишним весом, к которым прибегали люди на протяжении последнего века.

Самые популярные способы похудеть за последние 100 лет

Начало XX века: «Сжигатели жира» с побочкой

На заре XX века в США появляются первые таблетки для похудения. Их основа — тиреоидный экстракт, стимулирующий обмен веществ. Эффект был, но цена — слишком высока: учащённое сердцебиение, боли в груди, проблемы с щитовидной железой, а порой — и летальные исходы. Несмотря на это, такие средства можно было свободно купить вплоть до 60-х годов.

1970-е: Эфедра — природное разочарование

В 70-х внимание фармацевтов привлекла эфедра — растение, использовавшееся при астме. Побочный эффект — стремительная потеря веса. Чудо? Увы, нет. Долгое применение привело к нервным срывам, проблемам с сердцем и даже инсультам. К 2004 году эфедру официально запретили.

1980-е: Эра липосакции

Когда диеты не помогают, в дело вступает хирургия. В 1974 году итальянские хирурги Джорджио Фишер (отец и сын) изобрели липосакцию. Тогда — это был инвазивный метод с большим риском и потерей крови. Позже на помощь пришли ультразвук и лазеры. Сегодня липосакция — доступная, хоть и дорогостоящая, процедура. А удалённый жир теперь даже используют в косметологии, например, для увеличения губ.

1990-е: «Отрицательная калорийность»

В 90-х набирает популярность теория: ешь продукты, на переваривание которых тратится больше калорий, чем они содержат. В меню — сельдерей, брокколи, яблоки, водоросли. Да, клетчатка действительно насыщает, но исключение других питательных веществ приводит к проблемам с пищеварением, метеоризму и недостатку витаминов.

2010-е: Диета на замке

Звучит как сюжет хоррора, но это реальность. В Новой Зеландии разработали устройство Dental Slim Diet Control, фиксирующее зубы пациента магнитной защёлкой. Рот можно приоткрыть только на 2 мм — чтобы дышать и говорить. Жевать невозможно, максимум — жидкая пища. Потеря 6–7 кг за 2 недели гарантирована, но метод — явно не для слабонервных.

2015-е: Иглы и рефлексы

Классическая иглорефлексотерапия переживает второе рождение. Метод обещает наладить обмен веществ, устранить отёки и даже уменьшить аппетит. Однако эффект кратковременный: иглы нельзя оставить надолго, а значит, похудение останавливается, как только заканчиваются сеансы.

2020-е: Худеем с нитями

Старые технологии обретают новую жизнь. В 2020-х набирает популярность метод похудения с помощью специальных бионитей (PDO), вводимых под кожу. Один из популярных вариантов — методика «Мальтийский крест», при которой нити размещают на животе, стимулируя местный метаболизм. Обещают минус сантиметры без усилий, но всё же это — хирургия, с рисками и ограничениями.

2020-е: Эра «Оземпика» и семаглутида

Один из главных трендов последних лет — препараты вроде «Оземпика» (семаглутид). Изначально созданный для лечения диабета, он оказался мощным помощником в борьбе с лишним весом. Механизм действия: подавление аппетита, замедление переваривания пищи, длительное чувство сытости. Но, как и всё серьёзное — только под наблюдением врача.