Невролог Мартынов назвал способы отсрочить развитие деменции

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, что существуют методы, способные отсрочить или замедлить развитие деменции. Среди них регулярная физическая активность, умственная нагрузка, сохранение здорового сна, контроль артериального давления и уровня сахара в крови, а также полноценное питание.

Помимо этого, врач указал, что занятия, такие как чтение, решение логических задач и изучение иностранных языков, также могут помочь в замедлении прогрессирования этого заболевания.