Акушер-гинеколог рассказал, как восстановить сексуальную активность женщины после родов

Главный редактор медицинского информационного агентства «Стационар-Пресс» Алексей Никонов опубликовал в своем telegram-канале рекомендации акушера-гинеколога Нижегородского роддома №1 Игоря Кондюра о том, как восстановить сексуальную активность женщины после родов. По словам врача, снижение либидо после родов у женщины считается нормой, поэтому не зря рекомендуется шесть недель полового покоя после выписки из роддома. А дальше секс нужен и полезен, но многие мамы к этому моменту эмоционально выгорают. «С появлением ребенка на маму сваливается груз ответственности с бессонными ночами, а если малыш еще и заболел — это вообще катастрофа. Да и секс после родов уже не будет прежним: если раньше все было по принципу „когда захотели“, то теперь все „по расписанию“», — подчеркнул специалист. Гинеколог отметил, что в восстановлении эмоционального фона у женщины большую роль играет муж, которому обязательно нужно быть рядом, помогать проявлять инициативу, чтобы женщина чувствовала помощь и защиту. «Не помешает и романтика: улучшить настроение помогут даже короткие прогулки, свидания, походы в кино. Отвлечение на два-три часа даст хороший эмоциональный заряд маме малыша», — заключил Игорь Кондюров.