НОВОСТИ / РОССИЯМочалка — привычный аксессуар в ванной, но мало кто задумывается, что именно она может стать источником проблем с кожей. Именно об этом предупредил врач Хорхе Анхель в интервью изданию Vanitatis.
Главная проблема — влага. После душа мочалка остаётся влажной, и в ней шустро размножаются бактерии и грибки. При следующем использовании вся эта "микрофлора" попадает на кожу. В итоге — раздражения, неприятный запах, а в некоторых случаях и кожные инфекции.
Чтобы избежать таких последствий, Хорхе Анхель рекомендует полностью отказаться от мочалки и намыливать тело руками. Это намного безопаснее с точки зрения гигиены.
Если полностью исключить мочалку не хочется, важно соблюдать элементарные правила:
Такой уход значительно снижает риск "поселить" на коже бактерии.
Ещё одна важная рекомендация касается продолжительности водных процедур. По словам Анхеля, короткий душ не даёт должного очищения, а слишком долгий разрушает защитный барьер кожи.
"Воздействие воды приводит к потере влаги, из-за чего кожа становится сухой и уязвимой", — объясняет он.
Идеальным вариантом специалист называет пяти-минутный душ — его достаточно, чтобы очистить кожу, но не пересушить её.