НОВОСТИ / РОССИЯБоль в пояснице — это не всегда результат подъема тяжестей или возрастных изменений. За ней могут скрываться аутоиммунные заболевания, психосоматические расстройства, патологии внутренних органов. Подробнее о том, какие опасные болезни маскируются под боль в пояснице, «Вечерняя Москва» узнала у остеопата Ярослава Козлова.
Боль в пояснице — это не всегда результат подъема тяжестей или возрастных изменений. За ней могут скрываться аутоиммунные заболевания, психосоматические расстройства, патологии внутренних органов. Подробнее о том, какие опасные болезни маскируются под боль в пояснице, «Вечерняя Москва» узнала у остеопата Ярослава Козлова.
Отраженная боль.
Может возникнуть так называемая отраженная боль — когда проблема находится не там, где болит, пояснил специалист.
Примеры отраженной боли:
патология почек — воспаление (пиелонефрит, гломерулонефрит) или камни вызывают в нижней части спины тупую боль, часто сопровождающуюся температурой или изменением цвета и количества мочи;патология желудочно-кишечного тракта — панкреатит или язва двенадцатиперстной кишки могут имитировать боль в пояснице, усиливающуюся после еды;гинекологические заболевания — эндометриоз или миома матки иногда проявляются тянущими болями в крестце.
Что делать.
Если боль не связана с движением и не уменьшается в состоянии покоя, стоит пройти УЗИ или МРТ органов малого таза и сдать общий анализ крови.
«Стрессовая» спина: психосоматика и ее маски.
Хронический стресс и тревога вызывают напряжение мышц, что приводит к миофасциальному синдрому, рассказал остеопат.
Основные характеристики боли:
не имеет четкой локализации, блуждает от поясницы к шее;усиливается при эмоциональном напряжении, а не при физической нагрузке, соответственно, после нескольких дней отдыха поясница чудесным образом «оздоравливается»;может сопровождаться бессонницей или паническими атаками.
Что делать.
Определите по возможности главный стрессовый фактор, от которого следует избавиться. При невозможности ограничить себя от стресса, стоит прибегнуть к следующим методикам:
Чем опасна боль в пояснице.
дыхательные практики;психотерапия, восполнение микро- и макроэлементов, которые повышенно расходуются при стрессе (магний, витамин В1, витамин С);фитопрепараты для восполнения энергии почек;акупунктура для снижения уровня стресса в организме.
Синдром грушевидной мышцы.
По словам специалиста, синдром грушевидной мышцы — это «невидимый враг» седалищного нерва.
Симптомы синдрома.
— Важно уточнить, что данный синдром в 95 процентах случаев вторичен и прикрывает какую-то более глобальную проблему в теле. Спазм грушевидной мышцы, расположенной под ягодицами, сдавливает седалищный нерв, вызывая симптомы, похожие на радикулит: боль ...